4.7 / 5 • Más de 5000 reseñas
Obtén tu plan antiprocrastinación y verás los resultados en el primer mes
La herramienta personalizada de motivación y productividad más popular. ¡Hemos diseñado más de 154 200 planes!
Ahorra un 75%! La oferta se vence en:
Enfoque y productividad
Aprende a organizar tu tiempo, a trabajar con la máxima concentración y a dejar de procrastinar de una vez por todas.
Motivación y fuerza de voluntad
Prepárate para sentir una motivación duradera, vuélvete más eficiente y aprende nuevos hábitos positivos.
Objetivos logrados
Encuentra tu visión personal, define tus fortalezas y úsalas para hacer cosas significativas.
Basado en más de 130 estudios científicos
Hecho a tu medida
Herramientas fáciles, inteligentes y prácticas
Al escoger un método de pago, aceptas los Términos y condiciones y la Política de privacidad
GARANTIZADO: SIN RIESGOS
Cancela en cualquier momento para queno te cobremos el precio completo del programa
Virtue Map vs. Otros Programas
Un camino personalizado paso a paso para superar la procrastinación, fortalecer la fuerza de voluntad y convertirte en tu mejor versión.
Logra más en menos tiempo
Al comprender tu estilo de productividad, aprender los métodos correctos de productividad y enfocarte en tus fortalezas.
Elimina el estrés y la ansiedad
Enfrenta los pensamientos ansiosos cuando surjan. Elimina la sensación abrumadora que te produce fallar o quedarte atrás.
Fortalece tu fuerza de voluntad
Deja atrás el poco autocontrol, la falta de perseverancia y la tendencia a priorizar el placer inmediato.
Conviértete en la mejor persona que puedas ser
Toma decisiones con mayor facilidad, mejora las relaciones, deja de pensar de más y alegra más tu vida.
A los usuarios les encanta nuestro plan
Rafaela De Santos
@amanshuir1
!Ojalá hubiera sabido cuál era mi tipo de procrastinación hace algunos años, esto fue muy eficaz. Obtuve mi trabajo soñado un mes y medio después de terminar este plan. ¡Gracias, Virtue Map!
Estéban Arenas
@estre3na
Pensé que esto solo me ayudaría a eliminar la procrastinación, pero hizo mucho más. Después de terminar este plan, llevé mi carrera y mis relaciones a un nuevo nivel.
Nohemi Castaneda
@cas111an
Lo que más me gusta de este plan es que solo me toma 10-15 minutos y siento que me vuelvo más y más productiva CADA DÍA sin esforzarme.
Beneficios secundarios respaldados por la ciencia
Beneficios secundarios respaldados por la ciencia
Los últimos estudios científicos confirmaron que la procrastinación para dormir interrumpe las fases del sueño y reduce la calidad del sueño en al menos un 34 %.
Un grupo de científicos de la Universidad de Harvard encontraron una correlación directa entre el aumento de la productividad y los niveles generales de felicidad.
Algunos científicos han encontrado una correlación fuerte entre el incremento de la procrastinación y la aparición de ansiedad y depresión.
Algunos científicos de Utah (Estados Unidos) demostraron que reducir los niveles de procrastinación acelera la capacidad de procesamiento de nuestro cerebro.
Nos suelen preguntar
Virtue Map es un programa de productividad paso a paso diseñado para superar la procrastinación, fortalecer la fuerza de voluntad y convertirte en la mejor versión de ti mismo. Te ayudará a entender las razones y excusas de la procrastinación y cómo detenerlas de una vez por todas.
El objetivo es recablear tu cerebro y tus patrones de pensamiento para ser más productivo y asertivo utilizando el último enfoque respaldado por la ciencia, que incluye la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Este programa te enseñará a sustituir los pensamientos negativos por otros útiles, a crear hábitos productivos y te proporcionará las herramientas adecuadas para vencer la procrastinación.
El programa Virtue Map está disponible a través de aplicaciones web y móviles. El programa contiene muchas funciones, incluida una aplicación web progresiva con las herramientas para vencer la procrastinación, hojas de ejercicios, tareas diarias y un grupo responsable para multiplicar aún más tu crecimiento.
Cada día recibirás lecciones con tareas fáciles de poner en práctica que irán desde la planificación estratégica de tu rutina diaria hasta la difusión rápida de comportamientos autodestructivos. Anotarás tus reflexiones diarias, calcularás tus resultados semanales y mensuales y crearás mejores hábitos día a día.
Hacer un seguimiento del progreso te ayudará a mantenerte en el buen camino, a notar cómo mejoras y a evitar perder el camino. Queremos ayudarte a explorar todas las herramientas posibles que te sirvan para asegurarte de que eres capaz de progresar sin seguir procrastinando.
Después de hacer tu pedido, ¡nos ponemos manos a la obra! A partir de las respuestas del test, empezaremos a crear tu plan personalizado para asegurarnos de que coincida con tus requerimientos personales exactos. Todos los programas son verificados dos veces: una vez por la persona que lo crea y otra vez por un supervisor. De esta manera, puedes tener la seguridad de que el plan que recibes es eficaz y que te brindará la mayor oportunidad de tener éxito.
Todos nuestros planes son personalizados y creados por psicólogos de conducta e instructores especializados en que logres el éxito.
Puedes elegir entre tres opciones de pago diferentes: un plan de pago de un mes, tres meses o seis meses, que te da acceso a la aplicación, además de funciones y ventajas adicionales. También ofrecemos una garantía sin riesgos que te permite cancelar el programa en cualquier momento sin que se te cobre el precio total.
El programa se basa en la terapia cognitivo-conductual (TCC). Numerosos estudios de investigación sugieren que la TCC es tan eficaz como otras formas de terapia psicológica o medicamentos psiquiátricos.
Además de esto, nuestra confianza en el programa también proviene de los comentarios y testimonios que recibimos de nuestros miembros. Nos entusiasma constantemente saber de personas que se han visto afectadas positivamente por nuestro programa, y esperamos que lo mismo suceda contigo.
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¿Y tú qué ganas?
- Ahorra tiempo y aprende a tomar impulso a medida que terminas las tareas
- Supera tu tendencia a la pereza y la indisciplina
- Elimina el estrés, la ansiedad y la sensación abrumadora que te produce fallar o quedarte atrás
- Descubre estrategias de autodisciplina y herramientas motivacionales que funcionan para ti
- Adopta nuevos hábitos positivos mientras dejas los malos
- Aprende a organizar tu tiempo y tareas para poder hacer más sin cansarte
- Mejora tu bienestar general, aumenta tus niveles de energía y ten una mejor calidad de vida
- Deja de darle vueltas a las cosas y otras causas que te llevan a paralizarte
- Abandona la costumbre de no alcanzar objetivos y decepcionar a las personas
- Conviértete en la persona más confiable de tu entorno
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Los resultados pueden variar según características personales. Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Medicamentos y Alimentos (Food and Drug Administration). Este producto no tiene como objetivo diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. En www.virtuemap.com, se dice claramente que no es una organización médica y no puede aportar a los clientes ninguna ayuda o asesoría médica. El cliente es el único responsable de evaluar su propia salud.
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