“No eres solo tú: la procrastinación suele causar estrés, culpa o ansiedad relacionadas con la pérdida de productividad u oportunidades y, a su vez, puede causar aun más procrastinación.
Si alguna vez has intentado dejar de procrastinar y has fallado, lo más seguro es que se deba a que no sabes qué tipo de procrastinación haces.
Para que dejes de procrastinar de una vez por todas, primero, necesitamos comprender tu tipo y luego crear un sistema personalizado específicamente para ti”.
Equipo de ciencias e
investigación de Virtue Map